却与我发生了性关系，我现在很困扰，该如何应

首先，你的遭遇属于性侵犯，应坚决维护自身权益。依据相关法律法规，你可报警处理，要求侵权人承担法律责任。若不及时采取行动，可能导致心理创伤加深，甚至影响未来生活。引用法律依据：《刑法》规定，以暴力、胁迫或其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。你的情形虽未明确提及暴力，但违背你意愿发生性关系，同样构成违法。建议及时报警，保护自身权益不受进一步侵害。
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遇性侵应：1.立即报警，保留相关证据，如聊天记录，以便后续维权。2.告知家人或信任的朋友，获得情感支持与陪伴就医检查。3.咨询专业律师，了解法律途径，准备维权事宜，如起诉侵权人。
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法律上，你可选择报警、寻求法律援助或与学校单位反映情况等方式处理。报警是最直接有效的方式，能立即止损并追究对方责任；寻求法律援助可了解自身权益及维权途径；若为学生，也可告知学校寻求帮助。选择时需考虑证据充分性及个人安全。